El-Kizai notes

image credit : http://quantifiedself.com/2010/09/roundup-mood-tracking-tools/ Ada yang moody disini? yang kalau melakukan segala sesuatu maunya "nunggu mood" bagus dulu? Yuk, silahkan acungkan jempol dan telunjuknya. Kenapa jempol?  Karena saya juga termasuk tipikal orang yang moody , dan apa-apa nunggu mood . Berarti sebelas dua belas yaa, kita? hehe Kabar baik lainnya kenapa harus diacungi jempol yaitu, biasanya kalau orang moody , dan mood- nya sedang bagus, mengerjakan setiap hal itu dengan ALL OUT! Kenapa All-Out? Simpel saja alasannya, kalau suasana hati kita sedang bagus, semuanya jadi terasa menyenangkan untuk dikerjakan, dan rasanya, tangan dan tubuh lainnya itu bergerak sendiri, tanpa ngedumel, tanpa protes. Ringan saja, mengalir. Lalu kenapa telunjuk? Tandanya hati-hati. Karena kalau setiap apa-apa nunggu "mood", agenda kita pasti tertunda, dan apa-apa yang tertunda itu, sesaknya belakangan. Karena semakin lama kita menunda, semaki...

Postingan kali ini terkesan mirip-mirip dengan postingan di hipwee gitu ya? hihi Setelah postingan sebelumnya membahas tentang "Menulis" sebagai salah satu emotions purifyer. Maka kali ini tidak beda jauh caranya, yakni... Membaca Mungkin, tidak semua orang suka membaca. Sebagian menganggap bahwa membaca itu sebuah aktivitas yang membosankan. Hanya duduk diam, memegang buku, di ruang yang hening. "Ah, sepi sekali rasanya. Tidak berwarna. Tidak bersensasi". Sedangkan sebagian sisanya beranggapan, "Oh tidak, membaca itu menyenangkan sekali. Kita bisa berpetualang kemanapun yang kita mau, mendalami apapun yang kita inginkan, yang tidak diajarkan di sekolah, di kampus, di tempat lainnya. Dengan membaca, kita bisa lebih bijak, lebih dewasa, dan lebih-lebih lainnya". Pada akhirnya, baik tidaknya suatu anggapan, kembali bergantung pada masing-masing diri kita. Toh, jika kita berkutat dengan perihal suka atau tidak suka, setiap orang memiliki prefer...

Postingan ini sesungguhnya dilatarbelakangi dengan motif antara katarsis dan sharing. Banyak cara mungkin, yang bisa dilakukan oleh setiap orang untuk katarsis, atau istilah mudahnya, mendinginkan emosi, penat, dan lain sebagainya. Saya sering sekali survei secara random dengan teman-teman yang saya temui, terutama sesama rekan di kampus psikologi, tentang apa saja yang mereka lakukan ketika sedang penat, terasa semuanya stuck , marah, emosi tak terkendali, atau semisalnya. Kali ini mungkin, sedikit yang akan saya bahas adalah dari cara yang saya suka dan mungkin beberapa orang yang juga mirip-mirip dengan saya. Yaitu, yak... menulis.  Beberapa alasan sederhananya adalah, (atau yang setidaknya saya rasakan dan lakukan)... Sometimes, only paper will listen to you credit images : https://id.pinterest.com/pin/232076187019420561/ Kita bisa menuliskan apa saja yang kita inginkan, bebas, sesuka kita. Tulis saja semuanya. Semua kekesalan, kepenatan, mengapa ki...

Assalamu'alaykum ^^ Hi! Long time no see, rasanya sudah berbulan-bulan nggak nulis... hehe Nah..tadinya bingung mau nulis apa, lalu kemudian ketika saya menuliskan kata pertama postingan ini, langsung tetiba fix menentukan apa yang mau saya tulis disini. Dan yak, postingan kali ini Insya Allah akan membahas tentang...... Ya... The Power of "Greeting" Bermula dari ide sederhana. Ketika saya jalan-jalan pagi dengan seorang teman. Waktu itu, masih pagi sekali, kebetulan hari itu, kami tidak ada jadwal kuliah, mengingat status kami yang saat ini adalah mahasiswa tingkat akhir, bukan lagi waktunya untuk duduk manis di atas meja, mendengarkan ceramah kuliah, mencatat apa yang diterangkan dosen. Tidak, status mahasiswa tingkat akhir program studi yang saya tempuh memiliki tuntutan untuk membuka mata, hati, dan juga kepekaan batin ketika setiap kali berjalan di manapun saya berada. Belajar dari kehidupan di jalan, lantas kemudian dituangkan dalam sebuah kary...

Hello there, readers! Well, cause I'm part of students in psychology field, maybe I should start for sharing more about psychological topic, no more any "galau" post. LOL So... here's the one! If we are talking about psychological problems, the first word that will be the main topic is... Yep... STRESS Maybe, I shouldn't tell you anymore what is the meaning of the stress itself. Or if you want, you can ask me to tell you about it or perhaps I will tell you about it in the different post later. Okay, so many things happen and turn out to be awful if we are in the middle of "Stress Stage" So now, let me sharing to you all about an "orange" Ah... yeah, for make it easier *coz It contains many scientific phrase, let me just explain in Indonesian. hoho Beberapa dari sumber yang menjadi rujukan bacaan, Buah jeruk dikenal sebagai buah yang memiliki kandungan vitamin C yang tinggi. Studi menyatakan bahwa it. C da...